挿入時にヒリつきや擦れ、痛み、つっぱるような違和感、時には出血を感じることはありませんか？
こうした症状は、産後や更年期といったホルモンバランスの変化の影響で起こりやすく、実は多くの女性が密かに悩んでいることでもあります。
エストロゲンの減少や性的興奮が十分でないことによって、膣の潤いが足りなくなってしまったり、ストレスや緊張で膣まわりの筋肉が硬くなってしまうことも原因です。大切なのは、無理なく、自分のペースでケアすること。
乾燥や緊張でこわばった膣に、やさしく働きかけ、柔軟性と感覚を取り戻しましょう。